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德州簡易辣豆 食譜

美國 · 份量: 6 (1 cup each)

德州料理 德州簡易辣豆是一種基於辣椒粉和番茄汁的醬汁,與切塊或牛絞肉結合。辣豆起源於1800年代的德州。辣豆有許多變種。這個版本不含豆類。

食材

  • 3磅牛肩肉或牛絞肉,切丁或做成小肉丸
  • 2湯匙油
  • 2瓣蒜,切碎
  • 6湯匙辣椒粉
  • 5湯匙麵粉
  • 1湯匙乾牛至
  • 1茶匙孜然粉
  • 3杯番茄汁或V8
  • 3塊牛肉濃湯塊
  • 鹽調味
  • 黑胡椒調味
  • 萊姆角
  • 酸奶油

做法

  1. 將牛肩肉切成一口大小或將牛絞肉做成小肉丸(1英寸 / 25毫米大小)。
  2. 用烹飪油煎牛肉直到外面變成棕色。
  3. 加入切碎的蒜煮2分鐘。
  4. 在碗中混合辣椒粉、麵粉、牛至和孜然,攪拌均勻。將混合物撒在烹飪中的牛肉上,攪拌直到牛肉與香料混合物充分塗層。煮1分鐘。
  5. 加入番茄汁和濃湯塊。攪拌約15秒。
  6. 燉45分鐘,偶爾攪拌。
  7. 從火上取下,根據口味添加鹽和黑胡椒。