泰式烤雞 I 食譜
泰國 · 份量: 4
這款醃料也非常適合作為牛肉炒菜的醬汁、豬排的醃料,或直接用作沾醬。
食材
- 2根泰國鳥眼辣椒,去梗
- 醬油 ¼杯(60 ml)
- 魚露 1大匙(15 ml)
- 泰式辣椒醬(推薦是拉差)1小匙(5 ml)
- 蒜末 2大匙(30 ml)
- 薑末 2大匙(30 ml)
- 米醋 2大匙(30 ml)
- 去骨去皮雞胸肉 4塊(24盎司/680 g)
- 一條用繩扎緊並浸過油的耐熱毛巾
做法
- 將辣椒、辣椒醬、各種醬汁、大蒜、生薑和醋放入攪拌機中,攪打至順滑。倒入一個加侖大小的密封袋中,加入雞胸肉。冷藏至少1小時。
- 將烤架預熱至中火。用毛巾迅速擦拭烤架,放上雞胸肉。每面烤4至6分鐘,或直到內部溫度達到165°F(75°C)。
- 取出放入盤中,靜置5分鐘。溫熱後上桌。