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葡萄葉捲 食譜

黎巴嫩

葡萄葉捲

葡萄葉 (釀) (阿拉伯語: ورق دوالي;希伯來語: עלי גפן ממולאים) 是中東國家流行的開胃菜,包括土耳其和波斯,通常與用多種香料調味的釀米一起食用。

食材

  • 一批新鮮採摘的薄葡萄葉 (只選最薄的葉子)
  • 未煮的米 1 kg,沖洗過
  • 薑黃
  • 黑胡椒
  • 鹽 2 tsp
  • 乾薄荷葉
  • 葡萄乾 1 杯
  • 新鮮蒔蘿,切細
  • 歐芹
  • 蔥 (青蔥)
  • 食用油
  • 檸檬 2 個

做法

  1. 將葉浸入沸水中軟化,約 15 分鐘。
  2. 將米、薑黃、胡椒、鹽、薄荷、葡萄乾、蒔蘿、歐芹和蔥混合。
  3. 將一些米混合物放在葉子的一端附近。將葉子的三個較小端折在餡料上,然後像睡袋或墊子一樣捲起剩餘部分。用剩下的米和葉子重複。
  4. 將釀葉放入鍋中,加少許水、油和檸檬汁—液體應剛好淹過釀葉。
  5. 蓋上鍋蓋。先煮沸,然後調小火。
  6. 小火煮至米熟。
  7. 在釀葡萄葉上放檸檬片以增加風味,然後上桌。