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以色列茄子皮塔三明治 (Sabich) 食譜

黎巴嫩

以色列 薩比奇是一種廣受歡迎的以色列三明治,源自伊拉克猶太人安息日早晨的飲食,以炸茄子、煮馬鈴薯和水煮蛋為特色。與傳統的盤裝方式不同,薩比奇將所有配料塞入皮塔餅中。

食材

以色列沙拉

  • 番茄2個,去核切碎
  • 小黃瓜½根,切碎
  • 洋蔥1個,切碎
  • 歐芹碎1湯匙
  • 檸檬汁2湯匙
  • 油2湯匙

三明治

  • 茄子1個,切成1公分厚的圓片
  • 水煮蛋4個,去殼切片
  • 植物油(炸用)
  • 皮塔餅4個
  • 鷹嘴豆泥¾杯
  • 芝麻醬½杯
  • 安巴醬

做法

以色列沙拉

  1. 將番茄、小黃瓜、洋蔥和歐芹放入碗中。
  2. 另取一個小碗,混合檸檬汁、油和鹽。
  3. 將醬汁淋在蔬菜上翻拌均勻,靜置幾分鐘。

三明治

  1. 同時,在大平底鍋中用中高火加熱油。油熱後,將茄子片炸至金黃色。將金黃色的茄子片放在廚房紙巾上去除多餘油分。
  2. 在每個皮塔餅上均勻塗抹鷹嘴豆泥。
  3. 將炸茄子片和水煮蛋塞入皮塔餅中。
  4. 舀上一些以色列沙拉,淋上芝麻醬和安巴醬,上桌。