印度馬鈴薯咖哩 (Aloo Masala) 食譜
印度 · 份量: 4-6

馬鈴薯馬薩拉(泰米爾語:uralai kizhangu masala)是一道馬鈴薯菜餚,常與饢餅一起食用或包在多薩餅裡。多薩餅配阿魯馬薩拉的組合在南印度廣泛食用,被稱為馬薩拉多薩。椰子酸辣醬是常見的搭配。
食材
- 1湯匙油
- ½茶匙芥菜籽
- ½湯匙鷹嘴豆瓣(可選)
- 5片咖哩葉
- 1個中等大小洋蔥,切薄片
- 4-5個對半切的青辣椒
- 4個大馬鈴薯,切丁並半煮
- 1撮薑黃粉
- ½茶匙鹽
做法
- 加熱油。
- 先煸炒芥菜籽,然後加入鷹嘴豆瓣、咖哩葉、洋蔥和辣椒。
- 炒至洋蔥開始變色。
- 加入馬鈴薯。
- 均勻撒上薑黃,攪拌均勻使所有食材混合。
- 蓋上鍋蓋,中火煮約5分鐘,攪拌均勻,直到馬鈴薯變得非常軟並略微搗爛。
- 用鹽調味。