印度青芒果醃漬 (Aavakaaya) 食譜
印度
印度菜
食材
- 中等大小的生酸芒果 12 個
- 薑黃粉 2 tsp
- 芥末粉 250 g (8.75 oz)
- 紅辣椒粉 250 g (8.75 oz)(可按需增加)
- 結晶鹽(粉末)500 g (17.5 oz)
- 葫蘆巴籽粉 150 g (5.25 oz)
- 蒜泥 250 g (8.75 oz)
- 蒜片 250 g (8.75 oz)
- 芝麻油(gingelly oil)1 kg (35 oz)
做法
- 將生芒果在水中浸泡 10 分鐘,並用乾淨的布擦乾。
- 將每個芒果縱向切成兩半,使芒果內部的硬核也被切成兩份,每部分都牢固地連在兩半上。
- 去除種子。用湯匙刮掉附著在核上的薄如紙的層。
- 將切好的芒果的每一半切成 4–5 塊。每一塊都應包含一部分核,沒有它塊會很快變軟。
- 用乾布清潔切好的塊。將清潔過的塊轉移到盆中。
- 將薑黃粉撒在芒果塊上,用乾燥的手混合。
- 將一半的油倒在塊上,用手充分混合。在加入任何其他材料之前先將塊與油混合是必不可少的。這有助於塊保持其緊實質地。
- 將鹽粉與芒果混合。
- 在另一個容器中混合芥末粉、紅辣椒粉、蒜泥和葫蘆巴粉。將剩餘油的一半加入粉末中,混合至可握成拳頭的稠度。
- 將糊狀物與芒果塊充分混合。將剩餘的油加入塊中並充分混合。
- 用蓋子緊緊蓋住盆。如果用於混合的盆沒有合適的蓋子,將內容物轉移到瓷罐或帶緊固蓋子的乾淨塑膠容器中。在上面綁一塊整齊的厚布,存放在陰涼黑暗的架子上。
- 3–4 天後打開蓋子,充分混合並品嘗。醃製中所需的鹽和辣椒粉的量因幾個因素而異。如有必要可加鹽和/或辣椒粉,但用量要謹慎。添加的量應該很少,只是微調味道而不是完全改變。想加蒜片的人現在可以加。
- 將內容物轉移到玻璃、塑膠或瓷罐中。