Recipe Hub

莫嘎穆薩拉姆(印度燉香料雞) 食譜

印度

食材

雞肉

  • 雞肉600克
  • 薑蒜泥1湯匙
  • 檸檬汁1湯匙
  • 紅辣椒粉2茶匙
  • 胡椒粉¼茶匙
  • 薑黃粉½茶匙
  • 鹽½茶匙

香料混合

  • 香菜籽1湯匙
  • 孜然籽1茶匙
  • 肉桂2英寸段
  • 綠豆蔻莢2粒
  • 丁香4個
  • 肉豆蔻(jayaphala)¼茶匙,磨碎
  • 中等肉豆蔻皮(javitri)1個
  • 黑豆蔻(moti elachi)1個

咖哩

  • 杏仁8顆
  • 腰果10顆或罌粟籽1湯匙
  • 切碎的洋蔥2杯(2個)
  • 大番茄1個,打成泥
  • 劃開的青辣椒4根
  • 油或酥油4湯匙
  • 薑蒜泥2茶匙
  • 紅辣椒粉1茶匙(按需更多)
  • 切碎的薄荷葉2湯匙
  • 水2–3杯
  • 鹽 適量

做法

雞肉

  1. 將雞肉切成一口大小的塊並徹底清洗。
  2. 用其餘材料醃製雞肉1–4小時。

香料混合

  1. 將所有材料乾烤至淺褐色並散發香氣。
  2. 冷卻後磨成粗粉。

咖哩

  1. 將杏仁和腰果在水中浸泡10–15分鐘。給杏仁去皮。
  2. 將杏仁和腰果磨成順滑的糊,按需加1–2湯匙水。
  3. 在鍋或炒鍋中加熱2–3茶匙油。加入切碎的洋蔥炒至金黃。冷卻後磨成糊,盡量不加水。
  4. 在鍋或炒鍋中加熱油或酥油。加入洋蔥泥、青辣椒和薑蒜泥,炒至洋蔥泥滲出油。
  5. 加入醃好的雞塊,攪拌均勻。蓋上蓋中小火煮5–6分鐘,偶爾攪拌。
  6. 加入紅辣椒粉、備好的香料混合物和番茄泥。蓋上蓋偶爾攪拌煮,直到表面開始浮油。
  7. 加水,中火煮3–4分鐘。
  8. 加入堅果糊、薄荷和鹽。煮至肉汁變濃且油開始上浮。
  9. 離火,拌入香菜葉。