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印度扁豆甜甜圈 (Medu Vada) 食譜

印度 · 份量: 4

印度料理 瓦達是用扁豆(有時是馬鈴薯)製成的南印度鹹味甜甜圈。這是梅杜瓦達的食譜,通常與依德利一起搭配食用。

食材

  • 去皮黑豆 1杯 (240 g)
  • 鹽適量
  • 阿魏 ¼ tsp
  • 咖哩葉 8–10片
  • 孜然粉 1 tsp
  • 壓碎的黑胡椒 1 tsp
  • 煎炸用油

做法

  1. 將烏拉德豆洗淨浸泡6小時。研磨成細膩糊狀。
  2. 在麵糊中加入鹽、阿魏、咖哩葉、孜然粉和壓碎的胡椒,充分混合。
  3. 在卡代鍋中加熱油。
  4. 將手掌沾濕,把麵糊放在手掌上。
  5. 捏成球狀,用拇指在中央按出一個洞,像甜甜圈一樣。
  6. 在中熱油中炸至金黃色酥脆。
  7. 趁熱配桑巴爾和椰子酸辣醬食用。