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Methi Tadka Dal Receita

Índia · Porções: 4–6

Methi Tadka Dal

Culinária da Índia

Ingredientes

  • ½ xícara de toor dal
  • 2 xícaras de água
  • 2 punhados de folhas de methi (apenas as folhas sem o caule tenro)
  • 3 tomates
  • 1 cebola grande
  • 1 pitada de cúrcuma em pó
  • 1–2 pimentas verdes, fatiadas
  • 10 grãos inteiros de pimenta-do-reino
  • 1 pequena porção de manteiga
  • 1 pequeno pedaço de gengibre (opcional)
  • 2 colheres de ghee
  • ½ colher pequena de sementes de mostarda
  • ½ colher pequena de zheera (cominho)
  • 2 dentes de alho, fatiados
  • 2 pimentas vermelhas
  • 6–8 folhas de curry
  • 1 tomate pequeno, finamente picado
  • Sal
  • Pimenta em pó
  • Coentro moído
  • Suco de limão

Modo de preparo

  1. Misturar tudo o acima e colocar em uma panela indiana (panela de pressão). Esperar até que o dal esteja cozido (4 apitos).
  2. Aquecer o ghee em uma frigideira e adicionar as sementes de mostarda, o zheera, o alho, as pimentas vermelhas e as folhas de curry. Fritar até que o alho esteja dourado.
  3. Adicionar o tomate picado, sal, pimenta em pó e coentro a gosto.
  4. Adicionar a mistura de dal cozido à mistura frita e deixar cozinhar em fogo brando. Você pode adicionar água se preferir mais como molho.
  5. Adicionar duas gotas de suco de limão para realçar o sabor.
  6. Servir com arroz quente e um toque opcional de conserva de Gongura.