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Salada Niçoise Receita

França · Porções: 6

Salada Niçoise

A salada niçoise (pronunciada ni-suaz), às vezes chamada de salade niçoise, é um tipo de salada francesa. Como sugerido pelo nome, é uma especialidade da região de Nice, na França, e é composta por vegetais crus, ovos cozidos, anchovas e atum, e azeite. Ao contrário do que às vezes se vê em restaurantes, a clássica salada niçoise não contém arroz, batatas, queijo, massa

Ingredientes

  • 10 tomates médios
  • 1 pepino grande
  • 200 g de favas frescas pequenas ou vagens
  • 12 alcachofras pequenas frescas, cortadas em rodelas
  • 2 pimentões verdes
  • 6 cebolas brancas pequenas
  • 6 folhas de manjericão, finamente picadas
  • 1 dente de alho
  • 3 ovos cozidos
  • 12 filés de anchova, ou 300 g de bife de atum
  • 100 g de azeitonas pretas
  • 1 punhado de alcaparras
  • Azeite
  • Sal a gosto
  • Pimenta a gosto

Modo de preparo

  1. Cortar os tomates em quartos e salgar levemente uma vez. Cortar os ovos em quartos ou fatias. Cortar as anchovas em 3-4 pedaços (se usar atum, cortar em pedaços de tamanho similar). Descascar o pepino e fatiar finamente. Cortar os pimentões verdes em anéis finos e fazer o mesmo com as cebolas.
  2. Cortar o alho em dois e esfregar os lados e o fundo de uma tigela grande de salada com ele. Jogar todos os ingredientes exceto os tomates na tigela.
  3. Escorrer os tomates, salgar levemente novamente e adicionar à salada. Em uma tigela separada, misturar 6 colheres de azeite com manjericão, pimenta e sal e despejar sobre a salada. Refrigerar antes de servir.