메누도 (멕시코식 양 내장과 호미니 수프) 레시피
멕시코 · 인분: 4

메누도는 호미니와 트라이프(소 양)로 만든 매운 수프로 전통 멕시코 요리이다. 치와와 북부 주 및 뉴멕시코 북부 지역의 메누도 준비에는 세 가지 항목(스튜, 포솔레, 칠리)을 별도로 준비하여 최종 상차림 시 합치는 과정이 필요하다. 이 레시피는 유사하며 최소한의 재료를 사용하는 매우 간단한 방식이다. 메누도를 조리하는
재료
칠리
- 말린 앤초 칠레 4개
'''포솔레'''
- 돼지 컨트리 립 2개
- 돼지족발(파타스) 3 lb
- 흰 호미니 통조림 (16 oz) 2캔, 물기 제거
- 칠레 데 아르볼 3–4개
'''메누도 스튜'''
- 허니컴 트라이프 2½ lb
- 멕시코 오레가노 2 tbsp
- 마늘 1쪽
- 월계수잎 2장
- 소금 1 tbsp
메누도 믹스
- 적고추 플레이크 (씨 포함) 2 tbsp
- 말린 멕시코 오레가노 2 tbsp
서빙
- 라임
- 콘 토르티야
- 깍둑 썬 흰 양파 또는 파
- 다진 실란트로
조리법
칠리
- 젖은 키친타올로 말린 앤초를 닦아낸다.
- 원하는 경우 뜨거운 그리들 위에서 각 면을 15초씩 구워 에센셜 오일을 방출하고 향미를 높인다.
- 말린 칠레를 끓는 물 작은 냄비에 넣고 10분간 끓이면서 자주 뒤집어 모든 면이 골고루 처리되도록 한다.
- 칠리 냄비를 불에서 내리고 끓는 물을 버린다. 차가운 물을 채워 몇 분간 식힌다.
- 칠레에서 꼭지를 제거하고 한쪽을 세로로 꼭지에서 끝까지 잘라 연다. 흐르는 찬물로 씨를 부드럽게 씻어낸다.
- 꼭지와 씨가 제거된 불린 칠레를 블렌더에 넣고 퓨레를 만든다.
- 퓨레를 블렌더에서 꺼내 냉장고에 하룻밤 넣어둔다.
포솔레
- 흰 호미니를 씻고 물기를 뺀다.
- 파타스(족발)와 립을 냄비에 넣는다.
- 호미니를 파타스(족발)와 함께 냄비에 넣는다.
- 냄비에 소금 1 tbsp을 넣는다.
- 말린 칠레 데 아르볼 3–4개의 씨와 꼭지를 제거하고 고추를 고리 모양으로 자르고 냄비에 넣는다.
- 재료 위 1 cm를 넘지 않도록 물을 덮고 끓인다.
- 립이 익을 때까지 뚜껑을 열고 포솔레를 조리한다. 불에서 내린다.
- 립에서 고기를 꺼내 작은 정육면체로 자르고, 뼈는 버린 후 포솔레가 있는 냄비에 다시 넣는다.
- 조리된 파타스(족발)를 메누도를 만들 압력솥에 넣는다.
메누도 스튜
- 칠레 준비를 위해 작은 물 냄비를 불에 올려 끓인다.
- 트라이프에서 지방을 잘라낸다. 허니컴이 아닌 면에 지방이 붙어 있으면 뻣뻣한 브러시로 제거한다.
- 트라이프를 약 ¾–1 인치 크기로 자른다. 날카로운 가위를 사용하면 효과적이다!
- 트라이프에서 심한 냄새가 나면(정상적임) 깨끗한 물에 1시간 동안 담그거나 끓는 물에 5분간 데쳐 그 물을 버린다.
- 자른 트라이프를 파타스(족발) 위에 압력솥에 넣는다.
- 마늘, 월계수잎, 멕시코 오레가노를 추가한다.
- 스튜 재료 위 약 1 cm까지 물을 채운다.
- 35–40분간 압력 조리한다.
- 스튜를 35–40분간 최고 압력으로 조리한 후 불에서 내리고 압력이 주위 환경 압력으로 돌아올 때까지 냄비를 완전히 식힌다.
- 냄비에서 파타스를 꺼내 뼈를 제거한다. 뼈를 발라낸 파타스를 트라이프가 있는 냄비에 넣고 뼈는 버린다.
- 스튜를 큰 그릇에 옮기고 포솔레를 추가한다. 모든 맛있는 조각이 수면 아래에 잠기도록 하고 냉장고에 하룻밤 넣어둔다.
- 아침에 밤새 젤라틴화된 스튜 표면에서 굳은 지방을 걷어낸다.
최종 준비
- 서빙할 양의 스튜를 전자레인지나 스토브에서 다시 가열한다. 뜨거워지면 서빙 그릇에 담는다.
- 스튜에 칠리 1 tablespoon을 넣고 잘 섞는다.
- 메누도는 뜨거운 콘 토르티야와 함께 제공할 준비가 되었다. 향신료(오레가노와 칠리 플레이크)는 전통적으로 서빙 전에 함께 섞어 라임 웨지와 함께 메누도 그릇 옆에 두어 식사자가 먹기 직전에 추가한다. 향신료 외에도 깍둑 썬 양파 또는 실란트로도 전통적으로 먹기 직전에 스튜에 추가한다.