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훔무스 I 레시피

레바논

훔무스

재료

  • 말린 병아리콩 1컵
  • 베이킹소다 1작은술
  • 마늘 2–3쪽
  • 소금 1작은술
  • 타히니와 물, 페이스트 농도로
  • 큐민 가루
  • 신선한 고수 잎, 굵게 썬 것
  • 소금 적당량

조리법

  1. 조리 전날 밤, 병아리콩, 물 2.5컵, 베이킹소다를 합친다. 6–12시간 불린다.
  2. 헹군다.
  3. 헹군 병아리콩, 물 3컵, 마늘, 소금 1작은술을 합쳐 끓인다. 약 45분 후 병아리콩이 충분히 불어 껍질이 떨어질 것이다. 저어주고 구멍 뚫린 숟가락으로 물속의 껍질을 최대한 제거한다.
  4. 냄비를 덮고 약 2시간 또는 거의 페이스트 상태가 될 때까지 계속 조리한다.
  5. 물을 따라낸다. 원한다면 추가 풍미를 위해 일부를 나중에 사용하도록 남겨둔다.
  6. 파스타 체에 눌러 통과시키거나 푸드 프로세서를 사용하여 병아리콩을 으깬다.
  7. 10분 동안 식힌다.
  8. 원하는 농도가 될 때까지 타히니와 물을 넣는다.
  9. 소금, 큐민 가루, 고수 잎으로 간을 한다.