폴렌타 레시피
이탈리아
폴렌타는 익힌 옥수수 가루로 만든 요리입니다. 좋아하는 토마토 소스나 다양한 구운 채소를 얹으면 맛있습니다. 차갑게 굳힌 폴렌타는 삼각형으로 잘라 칠리나 진한 스튜 옆에 곁들일 수 있습니다. 남은 폴렌타는 스트립이나 삼각형으로 잘라 양념한 빵가루와 파르메산 치즈를 입혀 기름에 튀길 수 있습니다.
재료
- 옥수수 가루 1컵
- 물 4컵
- 소금 적당량
조리법
기본 방법
- 두꺼운 냄비에 물을 끓입니다. 소금을 넣습니다.
- 스테인리스 거품기로 계속 저으면서 옥수수 가루를 가늘게 물에 부어 넣습니다.
- 불을 줄여 천천히 끓이면서 끓기 시작할 때까지 계속 거품기로 저어줍니다.
- 뚜껑을 덮고 나무 숟가락으로 항상 같은 시계 방향으로 2–3분마다 저으면서 계속 조리합니다. 죽이 제대로 익고 잘 소화되기 위해 필요한 시간은 45분입니다. 죽이 너무 걸쭉해지면 뜨거운 물이나 탈지 우유를 추가하여 더 크리미하게 만드세요. 소금이 더 필요한지 자주 확인합니다.
- 폴렌타를 팬에서 뜨겁게 먹으려면 깊은 도자기 접시에 물 1큰술을 넣고 폴렌타를 긁어 넣습니다. 큰 나무 숟가락으로 냅니다.
빠른 방법
- 스토브에서 물을 끓인 다음 소금과 함께 전자레인지용 큰 볼에 붓습니다.
- 계속 저으면서 옥수수 가루를 가늘게 물에 부어 넣습니다.
- 전자레인지에서 중간 세기로 2–5분간, 또는 양이 더 많은 경우 더 오래 조리합니다. 전자레인지에서 꺼내 세게 저어줍니다. 고르게 익지 않으므로 이 저어주기가 덩어리 방지에 도움이 됩니다.
- 폴렌타가 걸쭉해질 때까지 이 과정을 반복한 후 위와 같이 진행합니다.
정말 빠른 방법
- 물을 끓이고 소금과 옥수수 가루를 넣은 후 중간 세기로 5–8분간 전자레인지에 돌립니다 (양에 따라).
- 전자레인지에서 꺼내 덩어리를 으깨면서 세게 저어줍니다.
- 더 걸쭉하게 만들어야 할 경우 반복하고, 저으면서 남은 덩어리와 섞습니다.