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링귀니 프리마베라 (지중해풍) 레시피

이탈리아 · 인분: 2

파스타

재료

  • 올리브 오일 1 테이블스푼
  • 신선하게 다진 마늘 2 테이블스푼
  • 로스트 레드 페퍼 ¼컵, 채 썬 것
  • 선드라이드 토마토 ¼컵, 채 썬 것
  • 씨 제거한 칼라마타 올리브 ¼컵
  • 아티초크 하트 1개 (통조림도 좋음), 8조각으로 자른 것
  • 드라이 화이트 와인 ½컵
  • 치킨 브로스 ½컵
  • 말린 오레가노 ½ 티스푼
  • 말린 바질 ½ 티스푼
  • 소금 적당량
  • 후추 적당량
  • 그래뉴얼드 마늘, 적당량
  • 신선한 브로콜리 플로렛 ½컵
  • 링귀니 ½ 파운드, 알 덴테로 조리하여 물기를 뺀 것
  • 부순 페타 치즈 약 ¼컵 (가니시용)
  • 다진 파슬리 1–2 테이블스푼 (가니시용)

조리법

  1. 소테 팬에 강불로 오일을 가열한다.
  2. 마늘을 넣고 갈색이 막 시작될 때까지 볶는다 (약 1분). 타지 않도록 주의한다.
  3. 레드 페퍼, 선드라이드 토마토, 올리브, 아티초크 하트를 넣고 섞는다.
  4. 화이트 와인, 치킨 브로스, 오레가노, 바질을 넣고 끓인다.
  5. 소금, 후추, 그래뉴얼드 마늘로 간을 맞춘다.
  6. 브로콜리를 넣고 선명한 녹색이 되고 부드러워질 때까지 조리한다 (1–2분).
  7. 파스타를 넣고 잘 버무린다.
  8. 부순 페타 치즈와 다진 파슬리로 장식하여 뜨겁게 제공한다.