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ブンボーフエ レシピ

ベトナム

ベトナム料理 ブンボーフエはベトナムの古都フエが発祥の人気ベトナム風ヌードルスープ。

材料

ブロス

  • フエのシュリンプペースト 大さじ4
  • 小玉ねぎ 1個、細かく刻む
  • 植物油
  • 新鮮な中くらいの豚足 2個、1 cmの長さに切る(足先は捨てる)
  • レモングラス 2本、5インチの長さに切る
  • 牛のすね肉(軟骨付き) 1 kg、2 mm厚にスライスして約4 x 4 cmに切る
  • ヌクマム
  • 砂糖
  • 赤い色素粉末(辛くない、着色用のみ)
  • チリパウダー

組み合わせ

  • コリアンダーの葉 1束、刻む
  • イタリアン(フラットリーフ)パセリの葉 1束、刻む
  • 中玉ねぎ 1個、細かく刻む
  • 細い米麺 1 kg

調味料

  • ライム、くし形切り
  • 新鮮なチリペッパー、薄切り
  • もやし
  • バナナブロッサム、薄切り
  • シュリンプペースト

作り方

ブロス

  1. シュリンプペーストを大きな2.5 Lのボウルに入れ、ペーストを激しくかき混ぜながら冷水を少しずつ加える。ボウルの縁近くまで水を加え続ける。こぼさないように。ペースト混合物を1.5時間休ませて沈殿させる。
  2. 油大さじ3で小玉ねぎを金色になるまで炒める。
  3. ストックポットで炒めた玉ねぎと豚足を水2 Lと合わせる。中火でゆっくりと沸騰させる。
  4. レモングラスを加え、シュリンプペースト混合物をゆっくりと慎重に注ぐ。ボウルの底に沈んだ沈殿物は入れずに、上澄みの液体だけを加える。
  5. 残ったシュリンプペーストに水をさらに1リットル加えてかき混ぜる。再び沈殿するのを待ってからストックポットに加える。
  6. 出汁を20分間煮る。
  7. 牛肉を加え、澄んだきれいな液体になるように時々灰汁をすくい取る。さらに20分間加熱し、牛肉が煮えすぎないよう確認する。
  8. 塩気と甘みのバランスが取れるようナンプラーと砂糖で調味する。
  9. ブロスを加熱しながら、別のパンに油を熱して赤い色素を加える。油に色素が溶け込んだらストックに加える。チリパウダーでも同じ工程を繰り返す。

組み合わせ

  1. 刻んだパセリとコリアンダーの葉を未調理の中玉ねぎと合わせる。
  2. 新鮮な麺を使う場合は、熱湯をかけて温めるだけでよい。乾燥麺を使う場合は、柔らかくなるまで熱湯に浸し、冷水に浸して加熱を止める。加熱しすぎるとドロドロになる。乾燥麺はすでに加熱されている。
  3. 大きなスープボウルに麺を一握り置き、パセリ/コリアンダー/玉ねぎ混合物を一握りのせ、熱々のブロスをたっぷりかけ、牛肉と豚肉が数切れ入るようにする。
  4. 調味料と共に熱いうちにサーブする。好みに応じてライムを絞り、刻んだ新鮮なチリを加えると辛さが増す。シュリンプペーストをスープに少量加えることも一般的だが、慣れない人には合わないかもしれない。