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スモーキングシュリンプクレオール レシピ

アメリカ合衆国 · 人数: 4

アメリカ南部料理

材料

  • キャノーラ油 小さじ1
  • みじん切り玉ねぎ ¾カップ
  • 小さいグリーンベルペッパー 1個、種を取る
  • 小さいセロリ 1本、薄切り
  • 細かくみじん切りにしたにんにく 小さじ2
  • 1缶(14オンス)クラッシュドトマト
  • ベイリーフ 2枚
  • パプリカ粉 小さじ1
  • チポトレチリ(挽いたもの) ¼〜½
  • 小〜中サイズの海老 ¾ポンド、殻を剥いたもの
  • 挽きたて黒胡椒
  • 炊いた長粒玄米 2カップ

作り方

  1. 中火強でフライパンに油を熱する。
  2. 玉ねぎ、セロリ、ピーマン、にんにくが透明になるまで4〜5分炒める。
  3. トマト、ベイリーフ、パプリカ、チポトレチリを加える。
  4. 蓋をせずにソースが濃くなるまで15〜20分煮込み、2〜3回かき混ぜる。
  5. 海老を加え、蓋をせずにピンク色になりしっかりするまで大きさによって5〜7分調理する。
  6. 塩と胡椒で味を整える。