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コーンとエビのチャウダー レシピ

アメリカ合衆国 · 人数: 8

スープ

材料

  • オリーブオイル 1 teaspoon
  • 玉ねぎ1個(刻んだもの)
  • ニンジン1本(刻んだもの)
  • ニンニク1片(刻んだもの)
  • 缶入りチキンブロス 3½カップ
  • ディルシード 1 teaspoon
  • 冷凍コーンカーネル 3カップ
  • 中サイズのエビ 1½ pounds(675 g)、殻をむいたもの
  • ライトクリームまたは牛乳 ¼カップ
  • 新鮮なパセリ 1 tablespoon(刻んだもの)
  • 塩・コショウ適量

作り方

  1. 大きな鍋にオリーブオイルを弱火で熱する。
  2. 玉ねぎ、ニンジン、ニンニクを加える。
  3. ときどきかき混ぜながら、玉ねぎが透明になるまで約5分間炒める。
  4. ブロスとディルシードを加える。
  5. ひと煮立ちさせる。
  6. 火を弱め、蓋をして20分間煮込む。
  7. ブロスにコーンを加え、蓋をしてコーンがちょうど柔らかくなるまで約5分間煮込む。
  8. ブレンダーまたはフードプロセッサーでチャウダーをピューレ状にし、鍋に戻す。
  9. 殻をむいたエビを加え、エビがほぼ火が通るまで約1分間煮込む。
  10. 牛乳とパセリ、塩・コショウを加えてかき混ぜる。
  11. 混合物を再びひと煮立ちさせる。
  12. すぐに提供する。