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チリ・コン・バンビ レシピ

アメリカ合衆国 · 人数: 4

これは鹿肉のチリのレシピです。ノロジカ、キョン、スプリングボックで成功を収めています。

材料

  • 玉ねぎ 250g (½ポンド)、刻んだもの
  • にんにく 1〜5片 (お好みで)、みじん切り
  • カイエンペッパー 小さじ1〜5 (お好みで)
  • パプリカまたは他のマイルドな粉唐辛子 小さじ4
  • クミンパウダー 小さじ5
  • オリーブオイル、コーン油、またはひまわり油 30ml (大さじ2) (お好みで)
  • シチュー用鹿肉のひき肉 500g (1.1ポンド) (赤身の余りを刻んだものが理想的)
  • ドライサイダーまたはビーフストック 500ml (沸騰して蒸発する速さで必要量が変わる)
  • トマトピューレ 60ml (大さじ4)
  • 細かくおろしたにんじん 250g (½ポンド)
  • 細かく刻んだセロリ 150g (6オンス)
  • ローリエ 5枚
  • オレガノ 30ml (大さじ2)
  • 乾燥赤キドニービーンズ 350g (¾ポンド)、浸して茹でたもの
  • ストックキューブ 1個 (お好みで)

作り方

  1. 玉ねぎ、唐辛子、にんにくを油でよく柔らかくなるまで炒める。
  2. 粉スパイスを加え、約60秒間調理する。
  3. 鹿肉を加え、すべて (多かれ少なかれ) 色が変わるまでよく混ぜる。
  4. 覆うのに十分な、ただし深すぎない量のドライサイダーまたはストックを加える。
  5. ストックキューブ (サイダーを使う場合のみ)、ローリエ、刻んだセロリ、おろしたにんじん、トマトピューレを加え、よく混ぜる。
  6. 時々かき混ぜ、乾きすぎたら水分を補充しながら (サイダー/ワイン/ストックまたは単に水で)、最低3時間ごく弱火で煮込む。提供時にソースに液体がほとんど残らない状態が理想的だが、焦げるほど乾燥させてはいけない。コンロの上、非常に低温のオーブン、またはスロークッカーで煮込むこともできる。ソースは約40分後には食べられるが、3〜4時間後の方がはるかに風味と食感が良くなる。
  7. 提供の30〜40分前にローリエを取り除き、オレガノと豆を加え、よく混ぜる。
  8. 必要に応じて塩を調整し、よく混ぜ、さらに40分間調理する。
  9. 長粒米とともに、またはお好みのチリの提供方法で提供する。