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アロス・コン・ポヨ(チキンライス) レシピ

アメリカ合衆国

アロス・コン・ポヨ(チキンライス)

アロス・コン・ポヨ(訳:鶏肉入りご飯)はスペインおよびラテンアメリカ全域、特にキューバ、パナマ、ペルー、プエルトリコ、コスタリカ、ドミニカ共和国で広く親しまれる伝統料理だ。材料と調理技法の点でスペインのパエリャに似ており、その新大陸風アレンジである可能性が高い。

材料

  • 鶏1羽(1.3〜1.8 kg)、ぶつ切り
  • 塩適量
  • 胡椒適量
  • オリーブオイル
  • 新鮮なにんにく4片、みじん切り
  • 中サイズの玉ねぎ1個、刻んだもの
  • 赤いパプリカ225 g、角切り
  • 角切りトマト425 g(1缶)
  • スウィートパプリカ7.5 g(½ tablespoon)
  • 刻んだシラントロ14 g(½ oz)
  • チキンスープ1.4リットル(6カップ)
  • サフランの糸8本または黄色いご飯用の食用色素1 teaspoon
  • 中粒または長粒米370 g(2カップ)
  • グリーンピース缶225 g(8 oz)、よく水切りしたもの

作り方

  1. 鶏肉に塩2つまみと胡椒1つまみで下味をつける。
  2. 大きなフライパンに底がかろうじて隠れる程度のオリーブオイルを注ぐ。
  3. 鶏肉を油で焼き色がつくまで炒める。ここから2通りの方法がある:鶏肉をフライパンから取り出すか、そのまま残すかどちらかを選ぶ。
  4. にんにくを焼き色がつくまで炒める。にんにくは焦げやすいので注意。
  5. 玉ねぎ、パプリカ、トマト、パプリカ粉を加える。野菜が柔らかくなるまで炒める。
  6. 材料を大きな煮込み鍋に移す。
  7. シラントロ、ブイヨン、サフラン(または食用色素)を加える。強火で沸騰させる。
  8. 米を加えてよく混ぜる。米が炊けて液体が吸収されるまで中火で煮る。米が炊ける前に液体が蒸発したらブロスまたは水を足す。
  9. (取り出していた場合)鶏肉を鍋に戻して米で覆う。鶏肉が温まるよう2〜3分待つ。
  10. グリーンピースを米の上に散らす。