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カバブバルグ(ペルシャ風グリル肉) レシピ

レバノン

このケバブは、肉を一晩マリネしてから直火で焼いて作ります。通常、ポロ(白米)またはナンと共に提供されます。

材料

  • オリーブオイル
  • 玉ねぎ 3個
  • ニンニク
  • サフラン ½ティースプーン
  • 黒胡椒
  • ラム肉 1 kg、1 x 5 cmにカット

作り方

  1. オリーブオイル、玉ねぎ、ニンニク、サフラン、塩、胡椒を合わせてマリネ液を作る。
  2. ラム肉をマリネ液で和える。蓋をして冷蔵庫で一晩マリネする。
  3. ラム肉を金串に刺す。
  4. ラム肉にマリネ液を塗る。直火で各面を5–10分焼く。