Recipe Hub

サモサ レシピ

インド

サモサ

ヴィーガン料理

材料

  • じゃがいも ¼kg
  • グリーンピース(合わせて)
  • 玉ねぎ 2個、スライス
  • 青唐辛子 2本、刻む
  • スパイス(お好みで)
  • ミントの葉 2枚
  • コリアンダー(香菜)2枝
  • マイダ(薄力粉)
  • オリーブオイルまたは植物油
  • 植物油(揚げ油)

作り方

  1. じゃがいもとグリーンピースを別々に蒸す。じゃがいもを小さく切る。
  2. フライパンでオリーブオイルを少し熱する。玉ねぎとチリを加え、玉ねぎが透明になるまで炒める。
  3. じゃがいも、グリーンピース、スパイスを加える。完全に火が通るまでかき混ぜながら炒める。
  4. ミントの葉とコリアンダーの葉を加える。
  5. 小麦粉を固い生地になるまで水と混ぜる。油 大さじ1とひとつまみの塩を練り込む。よくこねる。
  6. 生地を均等なボール(直径約3.5cm)に丸め、麺棒で円形に伸ばす。
  7. 各円形を半分に切って半円形にする。
  8. 生地の半円形に野菜混合物をひとさじ乗せ、3辺を折って三角錐形に整える。
  9. サモサを黄金色でカリカリになるまで揚げる。