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ケララ風エビ レシピ

インド

料理 ケララ風に調理したエビ。

材料

  • 丸ごとエビ ½ kg
  • 赤唐辛子粉 ¼大さじ
  • ターメリック粉 ¼ティースプーン
  • コリアンダー粉 ¼ティースプーン
  • みじん切り生姜 ¼大さじ
  • 油 大さじ3
  • クダンプリ(マラバルタマリンド) 好みの酸味に応じて(ライム汁で代用可)
  • カレーリーフ 15枚
  • 薄切りココナッツ核 20片(各約2 cm長の薄切り)
  • 大きな青唐辛子 1本
  • 大玉ねぎ ¼個(甘くないもの)
  • 塩 適量

作り方

  1. エビの尾と頭を取り除く。
  2. 生姜、塩、カレーリーフ、青唐辛子、クダンプリ、ココナッツを入れた水でエビを煮る。煮終わりに容器に少し水を残す。
  3. 鍋で油を熱し、ターメリック、唐辛子粉、コリアンダー粉が茶色くなるまで炒める。
  4. 玉ねぎを加え、しんなりするまで炒める。
  5. 煮たエビを加え、半乾燥状態になるまでかき混ぜながら煮詰める。