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チキンビリヤニ レシピ

インド · 人数: 2

チキンビリヤニ

材料

  • 米 2カップ(バスマティが望ましい)
  • 鶏肉 500 g(1 lb)
  • 油 大さじ6
  • ヨーグルト 300 ml(10 oz)
  • にんにく 3かけ、潰して刻んだもの
  • 生姜 1.5 cm、皮をむいてスライスしたもの
  • 大きな玉ねぎ 5個、刻んだもの
  • トマトピューレ ½カップ
  • 唐辛子 2本、刻んだもの
  • ターメリックパウダー 1ティースプーン
  • サフラン 5〜6本
  • クローブ 8個
  • シナモンスティック 10 cm(4インチ)
  • 黒胡椒粒 5粒
  • カルダモンポッド 8個
  • クミン 1ティースプーン
  • 塩 適量

作り方

  1. 浸水して洗った米を炊く。
  2. 鶏肉をレモン汁、ヨーグルト、生姜、にんにく、塩、ターメリックパウダー、クミンパウダー、クローブ、唐辛子、刻んだトマト、トマトピューレでマリネする。
  3. フライパンに油を熱し、玉ねぎを加えてきつね色になるまで炒める。これを鶏肉に加える。
  4. 厚底の深くて口が広い鍋に油を塗る。米を一層敷く。鶏肉の混合物を入れ、残りの米でおおい、上にサフランをのせる。
  5. オーブンで150°C(300°F)で1〜1½時間焼く。鶏肉の一切れを切って火が通っているか確認する。
  6. ビリヤニをヨーグルトを添えて提供する。