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カベルネリダクションの鴨胸肉ソテー レシピ

フランス

フランスのビストロでよく出される料理です。ところで、脂肪は取っておきましょう。朝に卵を脂で焼くと素晴らしい味になります!

材料

  • 骨なし鴨胸肉 2枚
  • 挽きたて黒胡椒
  • カベルネ・ソーヴィニヨンワイン 1カップ
  • エシャロット 1個、非常に細かいみじん切り
  • 細かいみじん切りニンニク 大さじ1

作り方

  1. 鴨の皮にダイヤモンドパターンの切り込みを入れ、塩と挽きたて黒胡椒をたっぷりと振ります。脇に置きます。
  2. 12インチの鋳鉄製スキレットを中強火で熱します。鴨胸肉を皮目を下にして加え、10分間調理します。裏返して3分間調理します。
  3. 鍋を400°Fのオーブンに入れ、12分間調理します。鍋から鴨を取り出し、温かく保ちます。
  4. 余分な脂を取り除きます。鍋に大さじ1の脂を戻し、エシャロットとニンニクを加えます。中強火でニンニクが黄金色になるまで炒めます。
  5. 火から下ろしてワインを加え、長いマッチや火種で慎重に点火します。炎が消えるまで鍋を振ります(消火器を用意しておくとよいかも)。
  6. 中強火で半量に煮詰めるまで沸騰させます。鴨にかけ、温かく提供します。