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パエリア・デ・マリスコ(シーフードパエリア) レシピ

スペイン · 人数: 6

パエリア・デ・マリスコ(シーフードパエリア)

レシピ パエリア・デ・マリスコ(シーフードパエリア)は、世界で最も人気のあるパエリアレシピです。1800年代初頭にスペインのバレンシア地方の沿岸で現代の形が生まれました。19世紀以前は、シーフードパエリアの材料は大きく異なり、最も珍しいものはウナギでした。

材料

出汁

  • カニ 300グラム(11オンス)
  • エビの頭 300グラム(11オンス)
  • ベイリーフ 1枚
  • 丸ごとニンニク 4〜5片
  • 黄玉ねぎ、4等分にカット
  • 水 4リットル

パエリア

  • 髭を取り除いた生ムール貝 12個
  • おろしたトマト
  • サイコロ状にしたイカの胴
  • エビ(背わたを取り殻をむいたもの)
  • バレンシア米
  • アカザエビ 8匹(手に入らない場合は非常に大きなザリガニまたはエビ)
  • オリーブオイル 大さじ6
  • みじん切りニンニク 2片
  • 甘いパプリカ 大さじ1
  • サフラン 8〜10本(または食用色素 小さじ1½;注記参照)
  • 塩 適量

作り方

出汁

  1. 出汁の材料を水で煮て、2リットルになるまで液体を煮詰めます。時々お玉やマッシャーで材料を鍋底に押し付けて旨味を絞り出します。
  2. 出汁を漉して脇に置きます。

パエリア

  1. パエジェラに油を中火で熱します。
  2. ムール貝を加え、鍋蓋で覆います。蓋はムール貝を覆うべきですが、パエジェラ全体を覆ってはいけません。開くまで調理し、取り出して脇に置きます。
  3. アカザエビを加え、それぞれに塩をひとつまみ振ります。
  4. アカザエビを焼き付け、取り出します。
  5. サイコロ状にしたイカを加え、約2分炒めます。
  6. エビを加え、約2分炒めます。
  7. ニンニクを加え、黄金色になるまで炒めます。約1分かかります。
  8. おろしたトマトを加え、ソフリットを作るために約4分炒めます。
  9. 米を加え、ソフリットで完全にコーティングされるまで炒めます。
  10. パプリカを加え、約2分炒めます。
  11. 魚介の出汁2リットルを加えます。
  12. サフラン(または食用色素)を加えます。よく混ぜ、約3分煮ます。
  13. 出汁を味見し、ディナーゲストにも味見してもらいます。出汁が物足りない場合は、皆が納得するまで一つまみずつ塩を加えます。
  14. アカザエビとムール貝を戻し、調理を続けます。
  15. 約20分煮込んだら米を味見し始め、火を少し下げます。米が柔らかくなりすぎないようにします。10分ごとに米を確認し、味見の後ごとに少し火を下げます。目標は中心がやや固めに仕上がる米です。これに到達する時間は調理器具によって30分から1時間まで変わります。
  16. 米が歯ごたえのある状態(アルデンテ)で、パエリアが少ししっとりしているがスープ状ではなく、パエジェラの底に少し焦げた米があれば完成です。これはスペイン語圏全体で珍味とされています。
  17. パエジェラを火から下ろし、白いタオル(アルミホイルではなく)で覆います。提供前に5分間置きます。