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Poisson Romarin-Ail Recette

Grèce

C'est la recette de la famille Catsoulis de l'île grecque de Cythère.

Ingrédients

  • Filets de flathead
  • Farine ordinaire, assaisonnée de sel et de poivre
  • 1 tbsp d'huile d'olive
  • 2 gousses d'ail frais, hachées
  • 1 brin de feuilles de romarin frais, hachées
  • ½ cup de vinaigre brun

Procédure

  1. Roulez les filets dans la farine assaisonnée jusqu'à ce qu'ils soient enrobés.
  2. Chauffez l'huile dans une poêle, et ajoutez l'ail et les feuilles de romarin. Cuisez légèrement, puis ajoutez le poisson.
  3. Une fois le poisson cuit, retirez-le de la poêle et égouttez l'excès d'huile.
  4. Il devrait y avoir assez de farine dans la poêle (tombée du poisson) pour faire la sauce. S'il n'y en a pas, ajoutez une cuillère à soupe de farine aux jus de la poêle et faites brunir. Ajoutez le vinaigre (et reculez). Ajoutez un peu d'eau et remuez pour faire le gravy.
  5. Versez le gravy sur le poisson et servez avec une salade grecque.