Pescado con Pan de Maíz Receta
Estados Unidos · Porciones: 4
Pescado
Ingredientes
- 4 filetes de pescado sin espinas y sin piel (aproximadamente 6 onzas cada uno, 1–1¼ pulgadas en la parte más gruesa), como tilapia, bagre o trucha (ver notas)
- Sal al gusto
- Pimienta al gusto
- ⅓ taza de aderezo italiano embotellado
- 1 muffin de maíz grande, o ⅔ taza de migas gruesas
- 1 limón, o 3 cucharadas de jugo de limón
Procedimiento
- Precalienta el horno a 400°F (204°C).
- Rocía un molde de horno de vidrio con aceite en spray.
- Sazona cada pieza de pescado con sal y pimienta, y colócala en el molde.
- Vierte el aderezo uniformemente sobre el pescado.
- Desmenuza el muffin de maíz y espolvorea las migas sobre el pescado.
- Coloca el molde en el horno precalentado y hornea hasta que el aderezo burbujee en los bordes, las migas estén ligeramente doradas, y la parte más gruesa de los filetes esté opaca y se desmenuce fácilmente con un tenedor (unos 15 a 20 minutos).
- Mientras se hornea el pescado, corta el limón en 4 partes y reserva.
- Cuando el pescado esté listo, sácalo del horno, exprime el jugo de los cuartos de limón sobre el pescado y sirve inmediatamente.
Adaptado de Wikibooks Cookbook · Cookbook:Corn Bread Fish, CC BY-SA 3.0.