Frijoles con arroz Receta
Estados Unidos

Esta receta de frijoles con arroz es ideal para preparar el fin de semana y llevar al trabajo durante la semana. También es excelente para recibir invitados con presupuesto ajustado, ya que se puede alimentar a 5 o 6 personas por menos de diez dólares. Es una adaptación vegana de arroz con frijoles cajún, similar al gallo pinto.
Ingredientes
- 1 paquete (16 oz) de frijoles secos (preferiblemente rojos o negros)
- 1 cebolla, picada
- 1 pimiento verde, picado
- 1 tallo de apio, en rodajas finas
- 1 cabeza de ajo, picada
- 2 hojas de laurel
- 1 cdta de comino molido
- 1 cdta de chile en polvo
- 1 cdta de albahaca molida
- Aceite de oliva
- Sal al gusto
- Pimienta, al gusto
- 1–2 chiles picantes enteros, secos o frescos (opcional)
- 1–2 tazas de arroz
Procedimiento
Frijoles
- Remojar los frijoles toda la noche o llevarlos a ebullición y dejarlos reposar una hora.
- En una olla holandesa o cazuela grande, sofreír las cebollas y el ajo en aceite de oliva a fuego medio hasta que las cebollas estén translúcidas.
- Añadir el pimiento verde y el apio, y sofreír unos minutos más.
- Añadir los frijoles y suficiente agua para cubrir todos los ingredientes.
- Añadir las especias, luego llevar a ebullición. Bajar el fuego, tapar y cocer a fuego lento, removiendo ocasionalmente, hasta que estén listos (1–2 horas, dependiendo de la edad de los frijoles).
Arroz
- Añadir el arroz y el doble de agua a una olla (es decir, 1 taza de arroz + 2 tazas de agua).
- Llevar a ebullición fuerte y cocinar hasta que el agua se haya reducido al nivel del arroz.
- Reducir el fuego a una cocción lenta suave, tapar y cocinar durante 20 minutos.
Servir
- ¡Servir los frijoles sobre el arroz y disfrutar! También es muy sabroso con pan de maíz.
Adaptado de Wikibooks Cookbook · Cookbook:Beans and Rice, CC BY-SA 3.0.