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烟熏克里奥尔虾 食谱

美国 · 份量: 4

美国南部料理

食材

  • 菜籽油 1茶匙
  • 切碎洋葱 ¾杯
  • 小绿甜椒 1个,去籽
  • 小芹菜茎 1根,薄切
  • 细碎大蒜 2茶匙
  • 1罐(14盎司)碎番茄
  • 月桂叶 2片
  • 红椒粉 1茶匙
  • 奇波雷辣椒粉 ¼〜½
  • 小至中型虾 ¾磅,去壳
  • 现磨黑胡椒
  • 熟长粒糙米 2杯

做法

  1. 在中号平底锅中用中高火加热油。
  2. 将洋葱、芹菜、甜椒和大蒜翻炒至洋葱透明,约4〜5分钟。
  3. 加入番茄、月桂叶、红椒粉和奇波雷辣椒。
  4. 不盖锅盖炖至酱汁浓稠,约15〜20分钟,期间搅拌2〜3次。
  5. 加入虾,不盖锅盖,根据虾的大小烹饪5〜7分钟,直至虾变粉色且有弹性。
  6. 用盐和胡椒调味。