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基础烩饭 (Risotto) 食谱

意大利 · 份量: 4 persons

基础烩饭 (Risotto)

Risotto 是一道意大利米饭料理,在意大利北部最为流行。传统上,Risotto 是用米饭作为主要成分的所有食谱的统称,作为传统意大利午餐或晚餐的第一道菜,与意面通常一样。六个世纪前米从远东传入意大利时,找到了理想的种植地区。

食材

  • 400 g (14 oz) 烩饭米
  • 1 个洋葱,切碎
  • 1 杯干白葡萄酒
  • 25 g (1 oz) 黄油(优质浓郁的黄油最佳)
  • 约 1 升高汤(多准备一些是好主意)

做法

  1. 用一些黄油或橄榄油,中火非常温和地把洋葱炒软(不要焦黄)。这在意大利被称为 soffritto。
  2. 加入米饭炒到米粒呈半透明状(不会很久)。加少许盐和胡椒。
  3. 加入葡萄酒。热锅会让酒精更快蒸发(产生戏剧化的效果),但小心不要烧焦米饭或 soffritto。
  4. 随着酒挥发,剩余液体会因吸收米的淀粉而变稠。差不多没有时,加入一些高汤。不要加太多。米永远不应被高汤淹没。持续搅拌并随高汤被吸收而继续添加。这大约需要 15–20 分钟。
  5. 尝一下米饭是否煮熟。米应是柔软的,但还有点嚼劲,能感觉到米粒。液态烩饭和较硬烩饭的选择是个人偏好。盛在盘上时应缓慢摊开。如果不动,需要更多高汤;如果汤汁渗出,需再煮一会儿。
  6. 煮好后让它静置约一分钟。
  7. 把黄油分小块剧烈搅入,边尝边调整黄油用量。按口味再调盐和胡椒。这一步称为 mantecatura。
  8. 立即上桌。