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印度蒸米粉糕 (Puttu) 食谱

印度

印度蒸米粉糕 (Puttu)

印度菜肴 Puttu是印度喀拉拉邦的早餐菜肴。主要原料是米粉和椰子。通常与蒸香蕉或Kadala Curry(鹰嘴豆咖喱)、鸡肉咖喱,或煮熟的绿豆和pappad一起食用。

食材

  • 中等大小椰子 1个
  • Puttu粉(米粉) 4 cups
  • 盐 适量
  • 水(足以润湿面粉)

做法

  1. 将椰肉细细磨碎。
  2. 在宽碗中混合Puttu粉和盐。加入一半磨碎的椰子。
  3. 用指尖搓揉混合物,撒水直到湿润并形成粗糙质地。
  4. 如果使用现成面粉,让混合物静置一小时,因为它会吸收更多水分。
  5. 检查面粉的稠度。应该可以用面粉做出一个容易碎的球。相应地调整水量。
  6. 在Puttu容器(puttu kutti)底部铺一些椰子,装入湿面粉。用椰子分层。
  7. 在Puttu容器或高压锅喷嘴上蒸。几分钟后,蒸汽将开始从Puttu容器顶部逸出。4分钟即可完成。
  8. 趁热与kadala咖喱、煮熟的绿豆和pappad(payarum pappadavum)或蒸香蕉一起食用。