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巴西木薯虾酱 食谱

巴西

巴西料理

食材

  • 中等大小虾3 lbs(1.2 kg)
  • 木薯根3 lb(1.2 kg)
  • 洋葱2杯,切碎
  • 蒜3瓣,切碎
  • 橄榄油½杯
  • 中等大小番茄6个,去皮去籽(或大罐整番茄)
  • 香菜¼杯,切碎
  • 椰浆2杯
  • 棕榈油¼杯(也称为dendê)
  • 盐按口味
  • 胡椒按口味

做法

  1. 去皮并切木薯,放入冷水和盐的锅中。
  2. 煮至变软,沥干并保留煮过的木薯和液体。
  3. 丢弃任何木薯纤维。
  4. 用叉子,趁热将木薯捣碎。使用一些液体帮助这一过程。不要使用搅拌机或食品加工机。
  5. 去皮并去虾肠。
  6. 用橄榄油炒洋葱和蒜直到变软。
  7. 加入½切碎的香菜和番茄,充分搅拌。
  8. 加入虾,烹饪约15分钟。
  9. 加入打浆的木薯。检查液体量,如有必要加入更多保留的木薯液体以稀释混合物。
  10. 加入椰浆、剩余的香菜和棕榈油。
  11. 检查盐和胡椒。
  12. 在巴西白米饭上供应。